Sådan kan barnet eller den unge pårørende føle:

• Ensomhedsfølelse.
• Føler sig trist.
• Kan være angst.
• Tror at de er de eneste børn, der har en mor eller far der drikker for meget.
• Tænker, at ingen andre ved, hvordan de har det.
• Bærer på en kæmpe familiehemmelighed, hvilket er meget svært at rumme.
• En hverdag præget af uforudsigelighed og mangel på struktur.
• Kan ikke stole på andre mennesker, fordi de har generaliseret erfaringerne fra mor og far. Mistillid.
• Skænderier og dårlig stemning er en del af hverdagen.
• Problemer med at danne sin egen identitet, fordi man hele tiden vil gøre det rigtige, så mor/far ikke bliver vrede, kede af det etc.
• Er flov over at have en mor/far, der drikker for meget. Skammer sig.
• Problemer med selvværd og selvtillid.
• Har svært ved at koncentrere sig.
• Ondt i maven, hovedet eller andre psykosomatiske problemer.
• Går i konstant alarmberedskab og holder hele tiden øje med, hvordan mor/far/søskende har det.
• Ofte meget fravær fravær i skolen.
• Svært ved at fastholde fx. ungdomsuddannelse, læreplads mm.

Ovennævnte er blot et udpluk af mange belastninger, men alle belastningerne kan skade børnenes egenudviklingen og få vidtrækkende konsekvenser i ungdoms- og voksenlivet.